Atleta segurando a barra antes do levantamento

Academia · aberta das 5h às 23h

Mais forte todo dia.

Musculação, funcional e aulas coletivas com professor de verdade no salão. Sem fila nos aparelhos, sem contrato de fidelidade.

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Por que a Forja

Treino bom é o que você repete. Por isso a gente cuida do caminho: horário que cabe, professor que lembra o seu nome e um plano que muda junto com você.

Modalidades

Escolha o seu jeito de treinar.

Método Forja

Três fases. Um plano seu.

Avaliação

Medidas, postura e objetivo. Em 40 minutos você sai com o primeiro treino montado.

Base

Quatro semanas de técnica e constância, com o professor ajustando carga a cada visita.

Evolução

Nova avaliação todo mês e treino atualizado no app. O progresso fica visível.

Aulas de hoje